건강·의료

마음의 감기라고 부르는 우울감이나 극심한 스트레스로 고생하는 분들이 정말 많네요. 하지만 막상 도움을 받으려 하면 병원비 걱정이나 기록에 대한 두려움 때문에 망설

병원이나 건강기능식품 센터에서 고객과 처음 마주하는 순간은 대부분 전화 통화일 때가 많죠. 이때 상담사가 어떤 말을 하느냐에 따라 환자의 신뢰도가 결정되기에 관리

혼자서 식단을 짜고 운동 계획을 세우다 보면 어느 순간 의지가 꺾여 포기하게 되는 경우가 많죠. 저도 예전에 무작정 닭가슴살만 먹다가 일주일 만에 폭식했던 기억이

마음의 감기라고 불리는 우울감이나 불안함이 찾아오면 어디서부터 도움을 받아야 할지 막막하기 마련이죠. 특히 비용 부담이나 기록에 대한 걱정 때문에 망설이는 분들이

식단이라는 것이 단순히 살을 빼는 수단을 넘어 이제는 하나의 라이프스타일로 자리 잡은 모습이네요. 특히 탄수화물을 극도로 줄이고 지방 섭취를 늘리는 방식은 많은

자연이 준 선물이라고 불리는 꿀은 예전부터 귀한 대접을 받아왔죠. 특히 최근에는 단순히 액체 상태의 꿀보다 밀랍이 그대로 살아있는 벌집꿀을 찾는 분들이 부쩍 늘어

갑작스럽게 찾아온 큰 병으로 병원비 고지서를 받아 들면 눈앞이 캄캄해지는 기분이 들 때가 많죠. 가계 경제가 흔들릴 정도로 막대한 지출이 발생했을 때 정부에서 도

포근한 카펫이 깔린 거실은 아늑한 분위기를 만들어주지만, 눈에 보이지 않는 불청객 때문에 고민하시는 분들이 많으시죠. 특히 비염이나 피부 질환이 있는 가정이라면

평소에 속이 더부룩하거나 이유 없는 소화불량으로 고생하시는 분들이 참 많으시더라고요. 단순히 스트레스 때문이라고 생각하며 제산제만 드시는 경우가 많지만, 사실 우

갑작스럽게 마주한 치료 과정 속에서 무엇을 먹어야 할지 고민하는 분들이 참 많으실 거예요. 단순히 배를 채우는 것이 아니라, 몸의 회복력을 높이고 항암 부작용을

가족 중에 갑자기 건강이 악화되어 병원에 입원하시게 되면 링거를 다는 모습을 자주 보게 되죠. 단순히 수분을 보충하는 줄 알았는데 알고 보니 영양분을 직접 혈관으

갑작스럽게 다가온 중요한 일정이나 행사 때문에 급하게 살을 빼야 하는 상황이 생기곤 하죠. 마음은 급해서 무작정 굶거나 무리한 계획을 세우기 쉽지만, 정작 몸이