건강·의료

몸이 찌푸둥하거나 특정 부위가 쑤실 때 가장 먼저 떠오르는 치료법 중 하나가 바로 침 치료입니다. 저도 예전에 어깨 결림이 심해져서 밤잠을 설친 적이 있었는데,

매일 아침 무겁게 느껴지는 몸과 끊이지 않는 기침 때문에 고민이 많으시죠? 저도 예전에 담배 냄새가 옷에 배는 게 싫어서 정말 고생했던 기억이 나네요. 건강을 되

자고 일어났을 때나 의자에 오래 앉아 있을 때 갑자기 느껴지는 묵직한 불쾌감 때문에 당황스러운 적이 있으셨을 거예요. 저도 예전에 업무에 집중하다 보면 어느 순간

어느 날 거울을 보다가 어깨 높이가 유독 차이 나는 것 같아 깜짝 놀란 적이 있으신가요? 저도 가끔 자세가 무너진 걸 느끼면 허리가 뻐근해서 신경이 쓰이더라고요.

갑자기 몸이 좋지 않을 때 가장 먼저 떠오르는 곳은 역시 동네 약국이죠. 저도 지난주에 갑작스러운 몸살 기운 때문에 밤늦게 약국을 찾아 헤맸던 기억이 나네요. 단

심리상담을 받고 싶어도 비용 부담 때문에 망설이는 경우가 많으시죠. 최근에는 정부와 지자체가 운영하는 정신건강 바우처 지원이 크게 확대되어 누구나 부담 없이 이용

건강검진 결과표를 받아 들었을 때 빨간색으로 표시된 숫자들을 보면 덜컥 겁부터 나기 마련이죠. 저도 얼마 전 검진 결과지를 보다가 수치가 높게 나와서 며칠 동안

몸이 좋지 않아 병원 약을 먹다가도 기력이 떨어지면 한약을 찾게 되는 경우가 종종 생기죠. 저도 예전에 감기 기운이 있을 때 양약과 한약을 동시에 먹었다가 속이

열심히 식단을 조절하고 운동량을 늘렸는데도 체중계 숫자가 며칠째 그대로라면 정말 허탈한 마음이 들기 마련이죠. 저도 예전에 몸무게가 일주일 넘게 변하지 않아 운동

운동을 마친 뒤 찾아오는 극심한 근육통 때문에 숟가락을 들 힘조차 없었던 경험이 다들 한 번쯤은 있으실 거예요. 저도 예전에 고강도 웨이트 트레이닝을 무리하게 진

갑자기 몸이 무겁고 이유 없이 피로가 몰려올 때면 단순히 잠이 부족한 건가 싶어 넘기게 되더라고요. 하지만 이런 증상이 지속된다면 내 몸속 호르몬 균형이 깨진 것

맛있는 식사를 마치고 기분 좋게 휴식을 취하려는데 갑자기 배가 뒤틀리는 듯한 통증이 찾아오면 정말 당황스럽죠. 저도 예전에 매운 음식을 먹고 나서 한참 동안 배를